Cum măsori tensiunea arterială acasă, pas cu pas
Tensiunea arterială acasă se măsoară corect după cinci minute de repaus, așezat, cu brațul la nivelul inimii. Iată pașii și greșelile care schimbă cifrele.
Altfel de STIRI
Cele mai citite
Repetiția spațiată: cum înveți ca să nu mai uiți lecția
Repetiția spațiată înseamnă să reiei lecția la intervale tot mai mari. Vezi cum o aplici cu un calendar simplu și exemple concrete de zi…
„Bullyingul în educație. Prevenție. Responsabilitate. Soluții.” – Dialog instituțional la Palatul Parlamentului pentru protejarea copiilor și construirea unui mediu educațional sigur
Camera Deputaților – Comisia pentru egalitatea de șanse pentru femei și bărbați, prin doamna deputat Raisa Enachi și doamna expert Daniela Năstase, Universitatea „ARTIFEX”…
„Bullyingul în educație. Prevenție. Responsabilitate. Soluții.” – Dialog instituțional la Palatul Parlamentului pentru protejarea copiilor și construirea unui mediu educațional sigur
Camera Deputaților – Comisia pentru egalitatea de șanse pentru femei și bărbați, prin doamna deputat Raisa Enachi și doamna expert Daniela Năstase, Universitatea „ARTIFEX”…
Caietul de greșeli: obiceiul mic care schimbă felul în care înveți
După primele teste ale anului școlar, caietele revin acasă cu note, cu bifări și, mai ales, cu cerneală roșie. Majoritatea elevilor se uită scurt…
Ultimele articole
Novo România a adus discuția despre sănătate și wellbeing în prim-plan la Mercedes-Benz Bucharest Fashion Week 2026
București, 30 octombrie 2026. Novo România a fost partener strategic al Mercedes-Benz Bucharest Fashion Week (MBBFW), cel mai relevant eveniment dedicat comunității de fashion…
Cum privești un tablou într-un muzeu fără să te grăbești
Cum privești un tablou ca să rămâi cu ceva din el: trei pași simpli, ce urmărești de aproape și cum citești eticheta de lângă…
Cum alegi o cremă cu protecție solară potrivită pielii tale
O cremă cu protecție solară bună înseamnă SPF adecvat, filtre UVA și o textură pe care o folosești zilnic. Iată cum o alegi și…
Cum intri în literatura science-fiction dacă nu ai citit niciodată așa ceva
Poți intra în literatura science-fiction fără nicio pregătire, începând cu o poveste scurtă sau cu un roman centrat pe oameni, nu pe tehnologie. Science-fiction-ul…
Cum pregătești adolescentul să refuze alcoolul și tutunul în grup
Un adolescent refuză mai ușor alcoolul și tutunul în grup dacă a exersat dinainte replici scurte, știe de ce nu vrea să consume și…